Архив занятий за 06.04.2020.
Архив занятий за 08.04.2020
Архив занятий за 09.04.2020
Архив занятий за 21.04.2020
Понедельник,01.06.2020
Класс: 6а
Тема: « Совершенствование техники челночного бега»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео.
https://www.youtube.com/watch?v=mdfsuELUVfk
Тест: подъём туловища из положения лёжа за 30 сек.
-----------------------------------------------------------------------------
Пятница,29.05.2020
Класс: 6а
Тема: «Совершенствование навыков техники спортивной ходьбы»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить упражнения.
https://www.youtube.com/watch?v=aFPAA2xg7AY
-----------------------------------------------------------
Класс: 8а
Тема: «Броски набивного мяча из седа «от груди»»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить упражнения.
https://www.youtube.com/watch?v=5lJKpnypWxU
---------------------------------------------------------------
Класс: 9а
Тема: «Челночный бег»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить упражнения.
https://www.youtube.com/watch?v=UYcvgMUCinU
--------------------------------------------------------------
Четверг,28.05.2020
Класс:5а
Тема: « Эстафеты с элементами бега и прыжками»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить упражнения
https://www.youtube.com/watch?v=lu9FwghVNMY
----------------------------------------------------------------------------
Среда,27.05.2020
Класс: 9а
Тема: « Техника бега с высокого старта»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить задание.
Обратить внимание на технические ошибки. https://www.youtube.com/watch?v=wvsBG02gwhw
-------------------------------------------------------------
Класс: 8а
Тема: « Волейбол. Подача мяча»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить задание. Обратить внимание ,
какие бывают подачи мяча. Как выполнять подброс мяча. Как избежать технических ошибок.
https://www.youtube.com/watch?v=78YbppnFLJY
---------------------------------------------------------------
Класс:7а
«Тема: « Упражнения дыхательной гимнастики»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео.
Выполнить упражнения https://www.youtube.com/watch?v=zBcIiyelhjo
----------------------------------------------------------------
Вторник,26.05.2020
Класс: 5а
Тема: « Профилактика плоскостопия»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить упражнения.
https://www.youtube.com/watch?v=8_cD91JmSw0
------------------------------------------------
Класс:7а
Тема: «Легкая атлетика. Прыжок в длину с места»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить упражнения.
https://www.youtube.com/watch?v=860SMYthxTk
Пройди тест: Приседание 10 раз
--------------------------------------------------
Понедельник,25.05.2020
Класс: 6а
Тема: « Упражнения при лордозе и профилактике лордоза»
Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить упражнения.
https://www.youtube.com/watch?v=eCkCSfTFmIY
Тест на равновесие: Поставить ноги в позицию «гуськом» и
держать равновесие
10 секунд на одной ноге , затем 10 секунд на другой.
-------------------------------------------------------
Пятница,22.05.2020г
Класс:6а
Тема: « Обучение технике бега на 60 метров с низкого старта»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить
развивающие упражнения.
https://www.youtube.com/watch?v=A2JOoS8jEcc
-------------------------------------------------------------
Класс:8а
Тема: « Техника приёма мяча в волейболе»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео.
https://www.youtube.com/watch?v=2f88e6kq_c0
-------------------------------------------------------------------
Класс: 9а
«Тема: « Обучение технике низкого старта»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Обратите
внимание на ошибки, которые нельзя
допускать при технике низкого старта. Выполнить упражнения.
https://www.youtube.com/watch?v=L6bi7k_3gz0
--------------------------------------------------------------------
Четверг,21.05.2020
Класс: 5а
Тема: «Разновидности спортивного бега»
Ознакомиться с материалом по видео. Определи, на какие подгруппы
делиться «гладкий бег»
https://www.youtube.com/watch?v=16-3WX6whbU
Пройди тест: Подъём таза лёжа на спине, ссылка ниже
https://www.youtube.com/watch?v=ivp_YFYDs-w
---------------------------------------------------------------------
Среда ,20.05.2020
Класс: 7а
Тема: « Прыжок в длину с места»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео.
Выполнить упражнения.
https://www.youtube.com/watch?v=oERds3mgzFI
Пройди тест на гибкость по ссылке:
https://www.youtube.com/watch?v=Qx8jqQTgwSU
---------------------------------------------------
Класс: 8а
Тема: «Волейбол. Техника нападающего удара.
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео.
Обрати внимание какие ошибки не допускаются в игре.
https://www.youtube.com/watch?v=-Gdops23Bw8
----------------------------------------------------------------
Класс: 9а
Тема: « Прыжок в длину с места»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео.
https://www.youtube.com/watch?v=CqVgcXN8ElE
-------------------------------------------------------------------
Вторник,19.05.2020
Класс: 5а
Тема: «Метание малого мяча на расстояние»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео.
Обрати внимание, отчего зависит дальность полёта мяча.
https://www.youtube.com/watch?v=3fUt_9W42sU
Интеллектуальная викторина «Юные знатоки спорта»
https://www.youtube.com/watch?v=rZDMI7bUjlM
-----------------------------------------------------------
Класс7а
Тема: « Обучение технике метания малого мяча с разбега»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Выполнить подводящие
упражнения только за тем выполнять метание.
https://www.youtube.com/watch?v=-3K8RxMhwxM
Пройди тест на знание видов спорта по ссылке ниже.
https://www.youtube.com/watch?v=rZDMI7bUjlM
------------------------------------------------------------
Понедельник,18.05.2020
Класс: 6а
Тема: « Метание малого мяча в цель»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео.
Обратить внимание от чего зависит дальность полёта мяча .
https://www.youtube.com/watch?v=3fUt_9W42sU
Пройди тест: Какой вид спорта выбрать?
https://www.youtube.com/watch?v=NQgk5_lJ70E
--------------------------------------------------------------------
Пятница,15.05.2020
Класс:6а
Тема: «Обучение технике метание малого мяча в вертикальную цель»
Ознакомиться с материалом по видео .Обратите внимание как нужно правильно держать кисть руки.
https://www.youtube.com/watch?v=y7Cn_mKafLA
-------------------------------------------------------------
Класс:9а
Тема: « Легкая атлетика. Виды легкой атлетики»
Ознакомиться с материалом по видео. Обратите внимание, как нужно держать кисть руки, подводящие
упражнения делать в медленном темпе
https://www.youtube.com/watch?v=4tsQwFcQG_Q
---------------------------------------------------------------
Класс:8а
Тема: « Метание малого мяча на дальность из- за головы через плечо»
Рекомендации: Ознакомиться с материалом по видео. Повторить движения броска.
https://www.youtube.com/watch?v=zsRLHTgGjKM
------------------------------------------------------------------
Четверг,14.05.2020
Класс:5а
Тема: «Обучение технике метание малого мяча в вертикальную цель»
Ознакомиться с материалом по видео .Обратите внимание как нужно правильно держать кисть руки.
https://www.youtube.com/watch?v=y7Cn_mKafLA
Реши ребус
---------------------------------------------------------------------------------
Среда,13.05.2020
Класс:6а
Тема: « Легкая атлетика и техника безопасности на уроках»
Изучение темы по ссылке.
https://www.youtube.com/watch?v=WAX97LbQfYI
Задание: Какие дисциплины входят в легкую атлетику?
------------------------------------------------
Класс: 8а
Тема: « История развития и возникновения волейбола»
Задание: Изучи тему по ссылке.
https://www.youtube.com/watch?v=_by_Wyy0ons
Ответь на вопросы: 1 Сколько игроков находятся на площадке во время игры?
2 Назови знаменитых российских волейболистов.
3 Что означает волейбол в переводе с английского?
Ответы присылай письменно кл. руководителю.
----------------------------------------------------------------------
Вторник,12.05.2020
Класс:5а
Тема: «Волейбол. Нападающий удар.»
Ознакомиться с материалом по видео. Чтобы правильно играть в волейбол,
освой ряд технических элементов. Обрати внимание какой бывает разбег.
https://www.youtube.com/watch?v=-Gdops23Bw8
Закрепи знания о летних видах спорта по видео.
https://www.youtube.com/watch?v=g8JjW_2d2Ug
---------------------------------------------------------------------------------------------
Класс:7а
Тема: «Обучение технике бега с высокого старта»
Ознакомиться с материалом по видео. Выполни стартовое положение ,обрати
внимание как правильно держать корпус тела при старте .
https://www.youtube.com/watch?v=cZ3-5jYBtIw
Загадки про спорт. Проверь себя на знания спортивных игр.
https://www.youtube.com/watch?v=jOo4YX9OqTI
